| ミスト浴は、体温より少し高めのお湯を霧状に噴射し、浴室内を高湿度状態にします。短時間で発汗が始まり、汗と一緒に老廃物をスムーズに排出。効果的に新陳代謝を促進します。 |
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| 体内に老廃物が溜まると、お肌のカサカサやムクミの原因になることも。運動不足やエアコンで汗をかきにくくなっている方に、ミストのサウナはおすすめ。 |
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| ミスト浴は、シャワーに似たものと誤解されがちですが、実は保温効果抜群。半身浴と同じくらい温まるので、コリや冷え性の改善が期待できます。 |
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| ミストで浴室を温めておけば、寒い夜の一番風呂もぽかぽか。ミスト浴+半身浴は血圧の変動が少なく安定させるので、血圧の高めの方にも安心です。 |
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